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Knuspriger Brokkoli aus der Heißluftfritteuse

Knuspriger Brokkoli aus der Heißluftfritteuse

Szilvia Magyar
Brokkoli ist nicht nur gesund, sondern überraschend lecker, wenn er in der Heißluftfritteuse zubereitet wird!
Vorbereitungszeit 2 Minuten
Zubereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 12 Minuten
Gericht Hauptgericht, Hauptspeise
Portionen 2 Portionen

Zutaten
  

  • 1 Kopf frischer Brokkoli

Anleitungen
 

  • Wasche den Brokkoli und teile ihn in Röschen. In der Zwischenzeit die Heißluftfritteuse vorheizen.
    Knuspriger Brokkoli aus der Heißluftfritteuse
  • Die Brokkoliröschen mit Olivenöl beträufeln, anschließend salzen und pfeffern.
    Knuspriger Brokkoli aus der Heißluftfritteuse
  • Gib den Brokkoli in den vorgeheizten Korb der Heißluftfritteuse und stelle die Temperatur auf 180 Grad für 10 Minuten ein.
    Knuspriger Brokkoli aus der Heißluftfritteuse
  • Nach 5 Minuten den Brokkoli durchschütteln und für weitere 5 Minuten zurück in die Fritteuse geben.
    Knuspriger Brokkoli aus der Heißluftfritteuse
  • Der Brokkoli ist fertig.
    Knuspriger Brokkoli aus der Heißluftfritteuse
  • Frisch servieren – guten Appetit!
    Knuspriger Brokkoli aus der Heißluftfritteuse